Desde tiempos inmemoriales, las personas han nutrido un impulso inherente de expresar sus pensamientos. Sin embargo, no todos pueden hacer esto por falta de tiempo o por su ineficiencia para expresarse correctamente.

Como ahora vivimos en la era de la comunicación, ese impulso se ha vuelto más intenso a medida que las personas tienen todos los medios a su disposición. La proliferación de las redes sociales ha alimentado el deseo, y ahora escribimos libremente nuestros pensamientos en las redes sociales.

Pero estos escritos caen en la categoría de contenido no serio que nos brinda felicidad momentánea. Si anhelas la felicidad y la positividad durante todo el día, aquí hay algo para ti. Una aplicación de Five Minute Journal para usuarios de iOS.

Aplicación de iPhone y iPad Five Minute Journal

El registro en diario le ofrece innumerables beneficios; Tómese unos minutos de su día y anote sus pensamientos, experiencias o lecciones que haya aprendido desde el amanecer hasta el anochecer. Puede escribir sobre cualquier cosa que llene su día de emoción y positividad. La aplicación le ofrece una mejor solución para mantenerse feliz todos los días, semana tras semana.

¿Por qué Five Minute Journal?

La gran idea detrás de Five Minute Journal es permitir a los usuarios comenzar y terminar su día con algo de positividad. Una vez que tenga un buen comienzo, todo el día transcurre con pensamientos y sentimientos positivos, que lo hacen más feliz. Además, antes de acostarse, una mente activa podrá dormir profundamente durante la noche. Si comienzas a pensar en positivo, obtienes un impulso psicológico y confianza en la vida. Esto mejora aún más el factor de sentirse bien en la vida.

Además, esta aplicación Five Minute Journal te ayuda a concentrar las cosas importantes en tu vida. Si su mañana está llena de pesimismo, falta de energía o pensamientos infelices, todo su día se echa a perder y no podrá disfrutar de un sueño reparador durante la noche.

Pase cinco minutos al día

La aplicación está diseñada de manera inteligente para tomar menos tiempo y darle más positividad. Una vez que descargue la aplicación, comience a usarla, estará encantado con sus citas diarias y desafíos semanales. Por cada cinco días de la semana, comenzará sus días con una cita maravillosa que lo inspire a tomar acciones positivas en su vida, ya sea personal o profesional. Lea buenas citas de Aristóteles a Mark Zukerberg: la variedad es la especia de la vida. Esto aclara la nube de que las citas no son de naturaleza filosófica; Son igualmente prácticos. Inspírate con escritores famosos, hombres de negocios exitosos, científicos prominentes, celebridades y otros.

Una vez que haya leído la cita, lo siguiente es completar las líneas debajo . Estoy agradecido por ...

Puedes garabatear cualquier cosa aquí. Puede agradecerle a Dios por darle vida, familia, cónyuge solidario, hijos encantadores y otras cosas en la vida.

¿Qué haría grandioso hoy?

Esto te hace planificar tu día. Además de sus compromisos profesionales, asegúrese de hacer algo que haga que su día sea excelente. La idea de hacer algo que no sea por dinero o algo por las personas, a quienes no conoces, llena tu corazón y tu mente de energía positiva.

Afirmaciones diarias

Mostrar convicción en su escritura. Y por lo tanto, lanza una afirmación al día. Con esto, podrás proyectar una personalidad fiel a ti mismo. Esto es muy importante en la vida, ya que podemos engañar a los demás pero no a nosotros mismos.

Cosas increíbles que sucedieron hoy ...

La vida arroja muchas sorpresas. Todos los días ves muchas cosas que te sorprenden; Si bien es posible que no escriba todo aquí, simplemente tome tres cosas que más le sorprendieron.

¿Cómo podría haber mejorado hoy?

Al final del día, hazte esta pregunta a ti mismo. Le ayuda a reflexionar sobre los errores que ha cometido durante ese día. Mejore esos errores y mejore su vida mañana.

Además de estas cinco cosas, tienes un desafío semanal. Este es bastante interesante ya que los desafíos ciertamente pondrán a prueba tus agallas. Por ejemplo, se le pedirá que hable con un amigo separado, a quien no ha hablado en años. Qué difícil es romper el hielo, que ha estado congelado durante tanto tiempo. Otro de esos desafíos es comenzar una conversación con un extraño. Al abordar tales desafíos, puedes luchar contra las probabilidades y ganar el lado negativo de tu personalidad.

Además de las características principales, hay muchas otras características que hacen que esta aplicación se pueda descargar. Explore características como la Vista de línea de tiempo, Fotos, Vista de foto de línea de tiempo, Recordatorios, Protección de contraseña y Copia de seguridad / exportación a PDF.

Aproveche al máximo esta aplicación para hacer que su vida sea bellamente segura. Vale la pena descargarlo al precio de $ 4.99. ¡Sólo sigue adelante!

Precio: $ 4.99

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