Cómo exportar datos de salud desde tu iPhone

Exportar los datos de la aplicación de Salud de su iPhone es necesario a veces. Esta aplicación almacena mucha información vital como conteo de pasos, vuelos subidos e incluso presión arterial, electrocardiogramas (ECG), saturación de oxígeno, etc. Estos detalles ya están respaldados y almacenados de manera segura en iCloud.

Sin embargo, puede haber situaciones en las que necesite ver estos datos en una pantalla grande o enviárselos a su médico. En tales condiciones, deberá exportar los datos desde la aplicación Salud del iPhone. Veamos los pasos para hacerlo.

Cómo exportar e importar datos de salud desde iPhone

Acceso rapido:

  • Cómo exportar datos de salud desde iPhone
  • Cómo mover datos de salud usando QS Access en iPhone
  • Cómo importar datos de salud a un nuevo iPhone con la aplicación Importador de datos de salud

Cómo exportar los datos de salud de tu iPhone

Los pasos para exportar los datos de salud se han modificado ligeramente de lo que eran antes.

Paso 1. Inicie la aplicación Health en su iPhone.

Paso 2. Toca tu foto de perfil en la esquina superior derecha.

Paso 3. Toque Exportar todos los datos de saludExportar.

Etapa 4. Ahora puede guardar estos datos en la aplicación Archivos o enviárselos por correo electrónico a usted o a su médico. Se exportará como archivo ZIP. Dentro de este archivo, sus datos de salud están presentes en formato XML.

Nota: Si no ve Guardar en archivos o cualquier otra aplicación de su elección, toque Editar acciones desde la parte inferior izquierda y use el ícono verde más para agregar la aplicación a este panel compartido.

Cómo mover datos de salud usando QS Access en iPhone

Aunque hay algunas aplicaciones de terceros que le permiten exportar sus datos de salud, hemos encontrado que QS Access es un poco mejor que otras. Mejor aún, convierte toda la información en un archivo CSV legible, a diferencia de Health.

Descargue QS Access gratis desde la App Store.

Paso 1. Inicie QS Access en su dispositivo iOS.

Paso 2. Ahora, seleccione las columnas que desea exportar y toque Crear tabla en la esquina inferior derecha.

Paso 3. Conceder acceso a los datos.

Etapa 4. Verá una tabla de sus datos en la pantalla. Toque el botón Compartir para exportarlo.

Paso 5. A continuación, debe tocar la aplicación con la que desea compartir los datos. En esta prueba, me lo enviaré por correo.

¡Eso es!

Importar datos de salud al nuevo iPhone con la aplicación Importador de datos de salud

Necesitará la ayuda de una aplicación de terceros para importar los datos de salud en su dispositivo iOS. Health Importer (precio $ 4.99) es una muy buena opción que puede hacer el trabajo por usted.

Paso 1. Primero, abra el correo electrónico que se envió a sí mismo en la aplicación Correo .

Paso 2. Mantenga presionado el archivo adjunto hasta que aparezca la opción para compartir.

Paso 3. Toque "Importador de datos de salud".

Etapa 4. En la aplicación Importador de salud; mapee sus datos que acaba de importar con los puntos de datos.

Solo necesita tocar cada punto de datos y mapearlo con precisión. Luego, toque Guardar. Tendrás que repetirlo con cada categoría.

Paso 5. Toque "Importar datos a la aplicación de salud" . Comenzará a importar los datos del archivo CSV a su aplicación Health. Ahora, espere y deje que el proceso se complete con éxito. Ahora abra la aplicación Salud y revise los datos recién importados.

¡Eso es todo!

Estas son las formas de exportar e importar sus valiosos datos de salud desde el iPhone. Salud es riqueza. Siempre se recomienda utilizar los datos para comprenderlos mejor y mejorar usted mismo. Vivimos en un mundo ocupado, pero aun así cuidar nuestra preciosa salud no debería verse comprometido. Espero que sigas buenos hábitos alimenticios y tengas un estilo de vida saludable.

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