La aplicación de entrenamiento de Apple Watch es muy útil en términos de permitirle dominar el arte de seguir su estado físico con precisión. Una vez que lo configure en su reloj, esta aplicación le proporcionará toda la información, como calorías, distancia sobre su ejercicio. Además, puede calibrar su reloj para recuperar datos más precisos sobre sus entrenamientos cuando el GPS no está disponible.
Recientemente, algunos usuarios de Apple Watch han informado que no pueden rastrear el ejercicio correctamente. En otras palabras, tienen problemas para rastrear sus entrenamientos en Apple Watch. Este problema se puede solucionar cómodamente mediante la calibración correcta de su reloj. Aquí sabrás como podrás hacerlo.
Echa un vistazo a estos puntos antes de seguir adelante con el proceso:
Asegúrate de activar los servicios de ubicación
- Inicie la aplicación de configuración en su iPhone
- Toca Privacidad
- Activa los servicios de ubicación
Asegúrese de activar Calibración de movimiento y distancia en su reloj
- Inicie la aplicación Configuración en su iPhone y luego toque Privacidad
- Toque en Servicios de ubicación. Luego, vaya a Servicios del sistema y asegúrese de que la Calibración y distancia de movimiento esté activada.
Cómo calibrar Apple Watch para un mejor entrenamiento y seguimiento de actividad
Paso 1. Llegué al área abierta y plana donde puede recibir una buena recepción GPS y cielo despejado.
Paso 2. Ahora, sostenga su iPhone en la mano. O conecte el iPhone a su cuerpo con el uso de brazalete.
Paso 3. Siguiente Inicie la aplicación Workout en su Apple Watch.
Etapa 4. Seleccione Caminar al aire libre o Correr al aire libre.
Paso 5. Configure el temporizador durante unos 20 minutos.
Paso 6. Ahora, camine o corra a un ritmo normal para que el reloj pueda aprender su ritmo.
¡Eso es todo!
Si no puede completar su objetivo de 20 minutos de caminar o correr en una sesión, puede hacerlo en muchas sesiones de entrenamiento según su conveniencia.
Si desea descansar un rato o respirar un poco durante el entrenamiento, puede pausar el entrenamiento para permitir que la aplicación Workout le brinde datos correctos.
En caso de que desee tener datos más precisos, simplemente repita este proceso muchas veces a una variedad de velocidades diferentes para que su Apple Watch aprenda su ritmo y avance perfectamente a diferentes intervalos.
Con suerte, podrá seguir su ejercicio correctamente en su reloj. Háganos saber si puede encontrar el éxito siguiendo este proceso mencionado.
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