Los períodos de seguimiento ya no tienen que ser una tarea estresante. Si aún sigue la antigua forma de mantener un registro de su ciclo menstrual, es hora de obtener un asistente más inteligente que haga la tarea por usted con mayor comodidad.

Hablando de un asistente experto que puede ayudar a controlar el ciclo menstrual y también guiarlo sobre cómo lidiar idealmente con el dolor que conlleva, algunas de las mejores aplicaciones de seguimiento de períodos de iPhone pueden ser enormemente fundamentales. Entonces, ¿cómo funcionan estas aplicaciones y qué tipo de orientación pueden ofrecer a las mujeres?

Bueno, no solo rastrean y predicen su período, sino que también ofrecen información sobre la ventana fértil y la posible fecha de ovulación. Además, puede usar tales aplicaciones para registrar varios otros síntomas importantes como peso, control de la natalidad, moco cervical y más. ¡Sigue leyendo para descubrir qué más pueden hacer por ti los rastreadores de período más populares para iOS!

Las 10 mejores aplicaciones de iPhone y iPad de seguimiento de períodos de 2019

# 1 Período Flo y rastreador de ovulación

"Flo" se destaca como el mejor rastreador de periodos y ovulación para iOS. Use esta aplicación para mantener una ficha de su ciclo, período y síndrome premenstrual (PMS) más convenientemente. Existe un calendario de fertilidad que lo ayuda a seguir días que son favorables para la concepción.

La aplicación ofrece pronósticos para los próximos períodos, la ovulación y la fertilidad. Aproveche los gráficos para analizar varios datos fundamentales, como la duración del ciclo y el período, los cambios de peso y más.

Y con la calculadora de embarazo, puede verificar la cuenta regresiva hasta el nacimiento de su bebé. Además, lea los artículos relacionados y también obtenga información de salud diaria según sus datos.

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# 2 Seguimiento del período de pista, ovulación

"Clue" es un rastreador de períodos altamente calificado. Desde los períodos, el control de la natalidad hasta el estado de ánimo, la aplicación funciona excepcionalmente bien para ayudarlo a controlar todos los aspectos vitales. Además, puede personalizarlo completamente según sus requisitos para obtener el resultado deseado.

La aplicación mantiene el historial de su ciclo perfectamente organizado, lo que garantiza que podrá acceder a él sin problemas. Por lo tanto, podrá compartir fácilmente los datos con su proveedor de atención médica o ginecólogo.

Aún mejor, puede habilitar recordatorios personalizados para mantenerse alerta sobre su próximo período, PMS, ovulación y ventana fértil.

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# 3 Víspera

Como uno de los rastreadores de época más populares, "Eve" tiene mucho que ofrecer. Lo más destacado de esta aplicación es el pronóstico diario preciso que lo mantiene actualizado sobre lo que está por venir. Por lo tanto, descubrirá fácilmente cuándo es su próximo período y cuáles son las posibilidades de embarazo.

Otra característica notable de esta aplicación es que ofrece cuestionarios diarios que puede resolver no solo para mejorar su conocimiento sino también para eliminar el estrés. Gracias a los hermosos gráficos, tendrá una visión detallada de sus datos de salud.

Más significativamente, Eve tiene una gran comunidad donde puede interactuar con personas de ideas afines y también ofrecer su orientación a otras mujeres.

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# 4. Perseguidor Período Calendario

Cuando se trata de rastrear y predecir períodos con precisión, esta aplicación está a la par de lo mejor. Además de controlar el ciclo menstrual, también le permite vigilar la ovulación y la ventana fértil.

La aplicación muestra la posibilidad de embarazo todos los días y registra síntomas importantes como la intimidad y el BBT. Entonces, ya sea que esté tratando de concebir o controlar el nacimiento, esta aplicación sería de gran ayuda.

Además, el recordatorio de la píldora garantiza que nunca se pierda ningún medicamento y drogas o suplementos.

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# 5. Resplandor

"Glow" viene con una calculadora de ovulación avanzada que hace que sea muy fácil seguir el ciclo. Una característica notable de esta aplicación es la capacidad de monitorear hasta 40 señales diferentes relacionadas con la salud que van desde períodos hasta BBT (temperatura corporal basal).

La aplicación ofrece consejos enormemente útiles con respecto a la salud reproductiva para que usted sea más consciente y comprenda cómo superar los desafíos que toda mujer tiene que enfrentar. Puede capturar todos los aspectos necesarios, como los síntomas físicos y el estado de ánimo del día a día, que podrían aumentar sus posibilidades de quedar embarazada.

Glow tiene una gran biblioteca en la que puedes acceder a artículos detallados relacionados con la salud menstrual general. Además de todo, te unirás a la enorme comunidad de más de 10 millones de personas para compartir tus pensamientos.

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# 6. Period Tracker de GP Apps

Este tiene todas las cualidades para ser su asistente personal. La razón por la que lo digo porque lo he encontrado a la altura.

Tiene una línea de tiempo simple en la que verá información importante como días fértiles, estados de ánimo, peso, temperatura y más. El calendario de vista mensual le facilita mucho el monitoreo de los datos vitales.

Cuenta con un eficiente rastreador de embarazo que activa la cuenta regresiva hasta la fecha de vencimiento del bebé. Además, proporciona artículos detallados para ayudarlo a rastrear el desarrollo de su bebé.

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# 7. Periodo diario

Lo que hace que "Period Diary" sea una herramienta oportuna es la interfaz más personalizable junto con la opción de rastrear la cantidad de cosas. Puede usar esta aplicación para controlar más de 30 síntomas y más de 20 estados de ánimo.

Sincronice sus datos con la aplicación Calendario común para nunca olvidar las cosas necesarias. Con el período y las notificaciones fértiles, te mantiene actualizado.

Además, tome notas para que no se le pase nada por la cabeza. Mejor aún, Period Diary tiene soporte para muchos idiomas, incluyendo inglés, croata, holandés, francés, alemán, italiano, japonés, portugués, español, etc.

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# 8. Ciclos

"Ciclos" es un poco diferente de sus contrapartes. La aplicación funciona manteniendo un seguimiento de las señales de su cuerpo y ofreciendo los datos correctos en consecuencia. Cuenta con una vista de ciclo bien diseñada que le permite encontrar sus próximos ciclos en el calendario mensual.

Con solo un vistazo, descubrirá todos los días fértiles y los días de ovulación. Por lo tanto, puede planificar su viaje y cena perfectamente. Debido principalmente a las notificaciones oportunas, garantiza que no olvides tomar la píldora a tiempo.

Además, la aplicación también te permite compartir la información relacionada con el ciclo con tu amigo para que él también esté totalmente consciente y ofrezca la orientación necesaria.

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# 9. Period Tracker Plus

Se puede confiar en "Period Tracker Plus" para ofrecer predicciones más confiables. Además de vigilar de cerca el ciclo mensual, puede realizar un seguimiento de otras cosas, como los patrones de sueño, los cambios de peso, el ejercicio, la intimidad y más.

Navegue a través de toneladas de artículos para obtener información útil y aumentar su conocimiento. La aplicación presenta algunos temas de colores realmente geniales que están diseñados para agregar un elemento divertido.

Para asegurarte de no aburrirte, la aplicación ofrece un juego divertido. Por lo tanto, juegue durante sus tiempos libres para eliminar el estrés y mantenerse feliz.

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# 10. Mi calendario

"Mi calendario" hace que el ciclo de seguimiento sea increíblemente simple. La aplicación tiene una interfaz ordenada que juega un papel importante para ayudarlo a vigilar muchas cosas esenciales, como la ovulación, la fertilidad y los períodos, el control de la natalidad, etc. Además, también puede ajustarlo de acuerdo con sus necesidades para tener el resultado preferido

¿A menudo olvidas cosas esenciales? Asegúrese de tomar nota para recordar las cosas importantes. Puede hacer una copia de seguridad de todo el registro y la configuración de su ciclo y podrá restaurarlos con facilidad.

Mejor aún, también protegerá la aplicación usando una contraseña segura para que todos sus datos personales permanezcan lejos de las miradas indiscretas.

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Ahí tienes! Por lo tanto, estas son, con mucho, las aplicaciones de seguimiento del ciclo menstrual más apreciadas para iOS.

¿Tu selección?

Ahora que tiene un asistente perfecto, realice un seguimiento de sus períodos de manera competente. Y también obtenga los consejos ideales para deshacerse del estrés y disfrutar su vida como nunca antes.

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