Las mejores aplicaciones de Apple Watch Fitness de 2020: mantente al tanto de tu salud

El seguimiento de la actividad de Apple Watch es un poco más conveniente. Y se debe principalmente a que el reloj inteligente siempre está en su muñeca y literalmente a solo un vistazo de distancia. Por lo tanto, si se ha comprometido a estar súper en forma, estas mejores aplicaciones de fitness de Apple Watch pueden ser de gran ayuda.

Puede controlar todo el estado fundamental y vigilar de cerca cada cosa sutil. Las aplicaciones también ofrecen consejos cruciales y funcionan como una guía efectiva. ¡Visita para descubrir qué más pueden hacer estas aplicaciones de fitness para Apple Watch por ti!

Las mejores aplicaciones de fitness para Apple Watch en 2019

# 1 MyFitnessPal

"MyFitnessPal" es un excelente rastreador de calorías y dieta para watchOS e iOS. Con esta aplicación, puede realizar un seguimiento sin esfuerzo de lo que come y evitar que los adictos se mantengan en forma y saludables.

MyFitnessPal tiene una base de datos masiva de más de 6 millones de alimentos. Y funciona perfectamente en el seguimiento de varios nutrientes como calorías, grasas, proteínas, carbohidratos, azúcar, fibra, colesterol, vitaminas.

Puede conectarlo con más de 50 aplicaciones y dispositivos. Además, esta aplicación de fitness Apple Watch le permite elegir entre más de 350 ejercicios para ayudarlo a estar más en forma y más fuerte.

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# 2 ¡Piérdelo!

Si ha decidido deshacerse de todo el peso extra que parece haberlo hecho parecer pasivo o cansado, ¡Pierdalo! puede ser un buen recurso para ti.

Con esta aplicación, podrá mantener todos los alimentos que come bajo una lente cercana. Por lo tanto, el seguimiento de la nutrición será bastante sencillo.

Lo que encabeza esta aplicación es la gigantesca colección de más de 15 millones de alimentos. Hay una barra de estado inteligente que le permite realizar un seguimiento de su progreso para varias cosas fundamentales como las calorías diarias y los macronutrientes.

Además, está diseñado para funcionar con muchos dispositivos y aplicaciones de acondicionamiento físico, incluidos Misfit, escalas Fitbit, escalas Withings y Healthkit.

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# 3 Club de entrenamiento de Nike

Hay muy pocas aplicaciones de fitness que pueden ser tan eficientes como esta. La aplicación tiene una buena lista de más de 185 entrenamientos. Por lo tanto, ya sea que esté tratando de fortalecer su músculo u obtener paz mental a través del yoga, resistirá muy bien la tarea.

Le permite ingresar a varias actividades y lo ayuda a monitorearlas. Según su rutina, la aplicación proporciona recomendaciones personalizadas. Además de todo, Nike Training Club está completamente integrado con Apple Health para permitirle rastrear todos los datos.

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# 4. Runkeeper: GPS Running Tracker

La aplicación Runkeeper es una de las mejores aplicaciones de fitness disponibles para Apple Watch. Le permite rastrear actividades manualmente o usando el GPS. Además de solo correr, la aplicación monitorea otras actividades como senderismo y ciclismo. Además, también tiene soporte integrado para Spotify e iTunes, que lo ayudan a mantenerse motivado mientras hace ejercicio.

Con esta aplicación, puede establecer sus objetivos personales y realizar un seguimiento de dónde se encuentra y cuánto esfuerzo necesita hacer. Al tener soporte completo para Apple Watch, no necesita llevar su iPhone mientras corre, camina o monta en bicicleta. Por último, la aplicación está disponible de forma gratuita, mientras que hay otras características premium para las que debe suscribirse.

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# 5. Fitbod

Para los fanáticos del fitness que siempre quieren dar lo mejor de sí mismos y controlar cada actividad, Fitbod parece ser una buena apuesta. La aplicación tiene una interfaz limpia y cuenta con una biblioteca masiva de videos HD con una explicación fácil.

Con el reloj inteligente, puede echar un vistazo rápido a su plan de capacitación y emprender el negocio en consecuencia. Además de ofrecer un plan a medida, también sigue ofreciendo consejos útiles basados ​​en su rendimiento. Por lo tanto, tiene una mejor idea acerca de cómo avanza con el plan y, de manera más significativa, qué debe hacer para mejorar su rendimiento.

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# 6. Withings Health Mate

Withings está diseñado para ser una aplicación de seguimiento de salud con todas las funciones. La aplicación ofrece programas a medida para mejorar su salud y ponerse en forma como nunca antes.

Debido principalmente al seguimiento en profundidad de la actividad, tiene una visión mucho mejor de cómo se está desempeñando. Y le permite descubrir fácilmente las áreas en las que necesita concentrarse más. Como resultado, puede perder peso o volverse más activo en la vida.

Eso no es todo, Withings funciona a la perfección con más de 100 aplicaciones de salud y estado físico como Apple Health, Nike, RunKeeper, MyFitnessPal y más.

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# 7. Qardio heart health

Lo que hace que esta aplicación sea una valiosa adición a su lista de aplicaciones especiales de salud y estado físico es la capacidad de rastrear con precisión la presión arterial, el ECG, el peso, el HRV y más.

Para comenzar, debe conectar la aplicación a los dispositivos de Qardio a través de una configuración simple. Una vez hecho esto, puede tomar la ayuda de varios cuadros para comprender su presión arterial. Consulte las estadísticas y tendencias para visualizar la salud de su corazón.

Además, la aplicación Qardio le permite compartir fácilmente los datos importantes de salud con su médico (o cualquier persona).

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# 8. Pulso FITIV

Cuando das tu 110% en el gimnasio o durante una carrera intensa, quieres hacer un seguimiento de tu rendimiento con precisión. No solo le ofrece una mejor visión de qué tan bien está pasando por el simulacro, sino que también lo ayuda a descubrir las áreas en las que necesita trabajar para mejorar. Y aquí es donde una aplicación como FITIV Pulse es realmente útil.

Con esta aplicación, podrá leer fácilmente su ritmo cardíaco desde Apple Watch. Con el seguimiento GPS de primer nivel y el entrenamiento de voz personalizable, te mantiene guiado y motivado.

Por cortesía de las complicaciones útiles, podrá acceder sin esfuerzo a sus datos de salud.

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# 9. Gymaholic

Gymaholic es la aplicación perfecta para los entusiastas del fitness que desean realizar un seguimiento de sus actividades en el gimnasio dándole a su físico el aspecto deseado. Puede ver sus sesiones de ejercicio en la pantalla junto con otras cosas importantes como la configuración, la repetición y la información sobre el peso. Cuenta el tiempo de descanso para que esté en la tarea con el vigor requerido.

Puede realizar un seguimiento de su ejercicio y averiguar rápidamente qué ejercicio ha completado y cuál queda. Para simplificar las cosas, se marcan tanto las listas de ejercicios completas como las incompletas. Puede consultar la pantalla de ejercicios para tener mucha más información importante, como foto, nombre, equipo, músculo, etc.

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# 10. Caminos

Trails es una aplicación de seguimiento de fitness al aire libre. Con el uso de gráficos en vivo y mapas topográficos fuera de línea, esta aplicación es capaz de registrar cualquier actividad al aire libre. Los senderos muestran gráficos en vivo de cuatro estadísticas deseadas. Puede elegir entre más de 20 estadísticas, incluida la velocidad, la frecuencia cardíaca en su iPhone.

Le permite crear waypoints en tiempo rápido en el curso de la grabación de pistas desde el menú. Puede comenzar una nueva grabación con solo un toque sin tener que pasar por el largo proceso.

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Eso es todo, amigo!

¿Tu aplicación de fitness más confiable?

¿Cuál de estas aplicaciones de fitness ha estado a la altura de tus expectativas? Cuéntanos cuál has elegido para ayudarte a lograr tu condición física deseada.

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