Las mejores aplicaciones de contador de calorías para iPhone en 2020: rastree su progreso con facilidad

No soy un fanático de la aptitud física, pero me gusta sudar en el gimnasio para mantenerme en forma. Para asegurarme de que estoy en el camino correcto, hago un seguimiento de varias cosas importantes como el peso, la ingesta de agua, las calorías y más. Lo que me mantiene motivado y también ofrece la guía adecuada para poder alcanzar el objetivo es mi entrenador virtual. ¿No podría adivinarlo todavía? Aprovecho los rastreadores de calorías más populares para iOS para mantener todas las calorías consumidas y quemadas debajo de la lente con facilidad.

¿Necesita un contador de calorías más efectivo no solo para controlar sus alimentos sino también para obtener la guía esencial? Le sugiero que eche un vistazo de cerca a estas populares aplicaciones de salud y estado físico que se han ganado los corazones de miles de usuarios de iPhone o aquellos que prestan especial atención a su estado físico. ¡Estoy seguro de que tampoco te decepcionarán!

Las mejores aplicaciones de contador de calorías para iPhone y iPad en 2019

# 1 MyFitnessPal

Si está buscando una solución única para el conteo de calorías, vaya a MyFitnessPal. Entonces, ¿qué hace que esta aplicación se destaque? Lo más destacado de esta aplicación es lo más destacado de más de seis millones de bases de datos de alimentos.

Con el escáner de código de barras incorporado, puede escanear rápidamente el código de barras para registrar los alimentos. También hay un monitor de recetas incorporado que le permite importar fácilmente la información de recetas de los artículos que cocina.

Y gracias al avanzado contador de calorías, sobresale en el cálculo de calorías con precisión. Otra característica notable es que es totalmente personalizable y le permite realizar un seguimiento de varios nutrientes como grasa, azúcar, vitaminas, fibra y más.

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# 2 ¡Piérdelo!

"Lose It!" Ha sido durante mucho tiempo una de las aplicaciones de salud y forma física más apreciadas para iOS. La aplicación ofrece un programa de pérdida de peso más efectivo y le permite controlar los alimentos con facilidad.

Escaneará fácilmente los alimentos para registrarlos. Otra característica única es la capacidad de trabajar con varias aplicaciones de salud y rastreadores. Por ejemplo, puede usarlo con escalas Fitbit, Misfit y HealthKit.

¿Desea lograr su objetivo de una manera desafiante? Bueno, también tienes la opción de crear un desafío con amigos y competir con ellos para lograr tu objetivo.

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# 3 Fooducate

Hablando francamente, habría sido un gran error si le hubiera echado de menos a "Fooducate". Para aclararlo, está diseñado para ser mucho más que un simple contador de calorías.

La caja de herramientas de nutrición personalizada le ofrece la flexibilidad necesaria para realizar un seguimiento de su dieta según su plan. Ofrece recomendaciones útiles para una alimentación saludable. Eso no es todo; También podrás seguir tu sueño e incluso tu estado de ánimo.

¿Quieres más motivación? Únase a la comunidad para intercambiar puntos de vista y también obtenga consejos asesinos de otras personas conscientes del estado físico.

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# 4. Argos

Miro a "Argus" como una aplicación integral de salud y forma física que puede ser un catalizador de muchas maneras. Lo primero es lo primero, tiene un rastreador de calorías avanzado que se sabe que ofrece un resultado preciso.

La disponibilidad de gráficos en profundidad, así como el análisis, le ayuda a descubrir todas las cosas necesarias. ¿No duermes bien por las noches? Bueno, la aplicación también cuenta con un rastreador de sueño inteligente para garantizar que pueda dormir mucho mejor y despertarse con energía renovada.

Además, hay un podómetro de pasos para seguir sus pasos sin agotar la batería de su iPhone.

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# 5. ChispaPersonas

SparkPeople es un paquete completo. La única característica que realmente adoro es la capacidad de trabajar como entrenador de estilo de vida inteligente. Dependiendo de sus necesidades, puede obtener planes de comidas y ejercicios personalizados.

Monitorearás fuerza, cardio y más. Además, hay una calculadora de dieta que le permite rastrear varias cosas como fibra, azúcar y más.

¿Le gusta leer artículos relacionados con la salud? Puede leer artículos de expertos para descubrir los secretos para una vida más saludable. Además, también te unirás a una gran comunidad para compartir tus puntos de vista con otros.

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# 6. MyNetDiary

He encontrado "MyNetDiary" un completo rastreador de calorías para iOS. Y lo que me ha hecho querer esta aplicación es el asesoramiento personalizado que ofrece. Eso significa que obtienes un mejor entrenador que sigue guiándote para asegurarte de que puedes mantenerte sincronizado con tu objetivo.

Puede aprovechar al máximo los gráficos inteligentes sobre nutrientes, calorías, medidas corporales para controlar su progreso. El análisis de la dieta semanal asegura que obtenga la información correcta sobre cómo va adelante con sus tareas. Además, la aplicación presenta más de 500 ejercicios para ayudarlo a ponerse en forma.

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# 7. Contador de calorías de FatSecret

Cuando se trata de rastrear calorías, esta de FatSecret es una opción de primer nivel. Viene con un programa de pérdida de peso altamente efectivo que puede guiarlo a perder toneladas de kilos de más y lograr la figura deseada.

También funciona con la aplicación Salud para permitirle compartir los datos con otras aplicaciones. Puede agregar toda la información esencial a la aplicación Salud e incluso sincronizar la pérdida de peso.

Hay un calendario de dieta inteligente que hace que sea bastante simple descubrir todas las calorías quemadas y consumidas. Ah, sí, también puedes unirte a una gran comunidad para interactuar con personas de ideas afines.

Precio: gratis

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# 8. HealthifyMe

Si bien HealthifyMe puede no ser tan popular como "MyFitnessPal" "Fooducate", tiene todo cubierto para ser un contador de calorías premium para iPhone y iPad. Con esta aplicación, obtienes la flexibilidad de contar las calorías de más de 100, 000 alimentos que son más que suficientes para los usuarios normales.

La aplicación también facilita la creación de una dieta personalizada y planes de entrenamiento para que pueda perder peso a su propio ritmo. Para mantenerse en la vía rápida para lograr el objetivo, proporciona los consejos de dieta adecuados que pueden ayudarlo a deshacerse de las deficiencias.

Cortesía de los informes detallados con los desgloses precisos, le permite realizar un seguimiento de sus hábitos alimenticios. Y si alguna vez siente la necesidad de obtener asesoramiento experto, asegúrese de conectarse con los nutricionistas y dietistas profesionales.

Precio: Gratis / DIY plan de salud comienza en $ 5.99

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# 9. Nutritionix Track

Altamente calificada como una de las mejores aplicaciones de seguimiento de actividad física, "Nutritionix Track" ofrece una solución efectiva para el conteo de calorías. Las características como el escaneo de códigos de barras y la interfaz de usuario intuitiva lo ayudan a registrar sus alimentos con facilidad.

La aplicación le permite controlar muchas cosas como la ingesta de alimentos, nutrientes, pérdida de peso y más. Tiene una gigantesca base de datos de alimentos (más de 800k) y cubre el 95% de los artículos de abarrotes en los Estados Unidos y Canadá.

Hay una vista de estadísticas que le permite ver rápidamente el progreso. Además, puede actualizar a la versión pro (5.99 / mensual y $ 28.99 / anual) de Nutritionix Track para desbloquear más funciones.

Precio: gratis

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# 10. CRON-O-Meter

Clasificada como la séptima mejor aplicación en la categoría de salud y estado físico, "CRON-O-Meter" puede ser decisivo para ayudarlo a alcanzar la figura deseada. Proporciona una opción más eficiente para rastrear el ejercicio, la dieta y otra información importante.

CRON-O-Meter tiene una base de datos de alimentos superior que puede monitorear más de 60 nutrientes. Está integrado con la aplicación Salud para permitirle compartir la información crucial con otras aplicaciones. Además, puede suscribirse al nivel Gold para desbloquear funciones adicionales.

Precio: $ 2.99

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¡Eso es todo!

¿Tu apuesta principal?

Ahora que ha elegido un rastreador de dieta avanzado, establezca su objetivo y luego siga el plan estructurado. Y en el camino, aproveche al máximo los valiosos consejos para lograr la mejor salud.

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